ONLINE-LEKTIONEN
Erhalte Zugang zu einem Kurs mit mehreren Kapiteln, der zu konkreten Schwerpunkten und Zielen führt.
Du möchtest deinen Spagat lernen? Mit gezielten Übungen für Flexibilität, aktive Beweglichkeit und Fortschritt, Schritt für Schritt.
Dauer: 5 Sessions je 60 min
Ort: Online
Mehr Bewegungsfreiheit für deinen gesamten Körper. Mit gezielten Übungen verbesserst du deine Mobilität, Körperkontrolle und Bewegungsqualität und schaffst eine gute Basis für dein Training und deinen Alltag.
Dauer: 5 Sessions je 60 min
Ort: Online
Mehr Bewegungsfreiheit für deinen ganzen Körper. Verbessere deine Mobilität, Körperkontrolle und Bewegungsqualität.
Dauer: 10 Sessions je 60 min
Ort: Online
PERSONAL
TRAINING
1:1 Training mit voller Aufmerksamkeit für deinen Körper, dein Level und deine persönliche Ziele.
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1:1 Training
60,- EUR
Individuelles Training auf dich und deine Ziele abgestimmt.
Dauer: 60 min
Ort: Vor Ort
Gruppengröße: nur du -
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Pole Dance Privatstunde
60,- EUR I 90,- EUR
Individuelles Pole Training für dich. Die Inhalte werden an das jeweilige Level und die persönlichen Ziele angepasst. Im Fokus stehen Technik, Tricks, Kombinationen, Kraft und Beweglichkeit. Bringe eine Freundin / einen Freund mit und teilt euch die Kosten.
Dauer: 60 min I 90 min
Ort: vor Ort
Gruppengröße: max. 2 Personen -
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Workshops & Events
40,- EUR pro Person
Pole Dance für besondere Anlässe, private Gruppen oder Events. Ideal für JGAs, Geburtstage, Freundesgruppen oder individuelle Workshops.
Dauer: 120 min I nach Absprache
Ort: Vor Ort
Gruppengröße: ab 6 Personen
Bewegung schenken
Du suchst ein besonderes geschenk? Bei mir kannst du einen gutschein kaufen. wähle selbst den gewünschten betrag und ein bestimmtes angebot und bereite jemandem eine ganz persönliche freude.
Du hast Fragen? Melde dich gerne bei mir!
